別府ラン

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昨日は仕事が早く終わったので別府までランニングしてきました。

別府まで走るのは2回目。

1度走るといつもの5キロが物足りなくなってきました(｡-_-｡)

海たまごを通過して

今回は竹瓦温泉でなく永石温泉へ。

家から12キロコース。

汗だくで花粉症の影響でくしゃみが止まらないという事に…

もうそんな時期ですよね…

外走るのができなくなる…

永石温泉に浸り、恒例のご褒美タイムです 笑

行きたいお店2軒が満席で入れずチョロ松に落ち着きました。

アジフライ大好きなんですよね。

一杯引っ掛けてそのあと一二三へ。

一二三定番のちょいおかずをつまみにしてオムライス待ちです。

一二三のオムライスはケチャップがただのケチャップでないのです。

その一手間を感じることのできる丁寧なオムライス。

ケチャップで洋食好きにはたまらないオムライスでホント美味しい。

お腹いっぱいです。

デザートは鉄板のジェノバに。

ストロベリーキュービック

まー今回も走った分のカロリーはしっかり補充して電車で帰ってきました 笑

前回よりランニングタイムも良くまたチャレンジしましょう。